Unsere Kurse für Mama & Papa
PreKanga
Deine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit, und wir möchten Dich gerne dabei begleiten! PreKanga gibt Dir Kraft für die Entbindung und für den Start ins gemeinsame Leben.
Kanga
Das Workout in Geborgenheit mit dem besten Trainingspartner der Welt deinem Baby
Du willst nach der Schwangerschaft mit viel Spaß und toller Musik wieder in Form kommen ? Dann bist du beim Kanga genau richtig
KangaBurn
...zur besten Kondition Deines Lebens! Deine letzte Entbindung liegt bereits 12 Monate zurück und Du möchtest gerne mit anderen Mamas fitter werden denn je?
MoveFit
MoveFit ist der Kurs der genau an deine Problemzonen nach der Schwangerschaft ansetzt.
Bauch Beine und Po stehen in diesem Workout im Fokus.
Du möchtest sicher und effektiv deinen Körper wieder in Form bringen?...
Cantienica Beckenboden
CANTIENICA®-Beckenbodentraining trainiert den ganzen Körper. Insbesondere die innerste, größte Schicht des Beckenbodens, welche die Organe trägt. Diese wird mit den umliegenden tiefen Muskeln von Becken, Rücken, Bauch, Hüften und Oberschenkeln vernetzt...
Bodyworkout
Das Bodyworkout ist ein intensives Ganzkörpertraining. Wir trainieren in Intervallen, bestehend aus verschiedenen Kraft-,Ausdauer- und Eigengewichtsübungen.