Deine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit, und wir möchten Dich gerne dabei begleiten! PreKanga gibt Dir Kraft für die Entbindung und für den Start ins gemeinsame Leben.
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CANTIENICA®-Beckenbodentraining trainiert den ganzen Körper. Insbesondere die innerste, größte Schicht des Beckenbodens, welche die Organe trägt. Diese wird mit den umliegenden tiefen Muskeln von Becken, Rücken, Bauch, Hüften und Oberschenkeln vernetzt...
Das Bodyworkout ist ein intensives Ganzkörpertraining. Wir trainieren in Intervallen, bestehend aus verschiedenen Kraft-,Ausdauer- und Eigengewichtsübungen.